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《体育学科知识》:运动生理学-肥胖与体重控制(二十二)
(2)适度运动降低食欲运动对食欲的影响比较复杂,人体处于正常状态时,为保持能量平衡,往往是食欲、摄食量会随着运动量的增加而增加,弥补运动时的能量消耗;然而这种增加是不成比例的,运动量大到一定程度,使机体消耗太多的能量,出现运动性疲劳时...
2024-04-17
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2024-04-17
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2022下半年教师招聘考试《学科专业知识·体育》模考大练兵模考卷(1)
A.到位击球B.移动C.弹跳D.回动6.运动损伤发生的直接原因包括()。A.思想上不够重视B.技术动作错误C.运动负荷过大D.设备场地存在缺陷7.以下维持身体直立的肌肉有()。A.体育品德B.行为规范C.运动能力D.健康行为9.判断运动性疲劳的常用方法有()。A.主观感...
2022-11-19
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教师招聘考试
背越式跳高
学科专业知识
运动生理学
单项选择题
https://cq.jinbiaochi.com/jsgz/news_247665.html
2022-11-19
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《体育学科知识》:运动生理学(十七)
中枢性疲劳中枢性疲劳指发生在从大脑皮质至脊髓运动神经元的疲劳,中枢神经系统作为机体产生兴奋、发放神经冲动以及调节肌肉活动的功能系统,其兴奋性降低必然会导致整个机体机能下降而出现运动性疲劳。外周性疲劳外周性疲劳指主要发...
2022-07-01
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运动性疲劳
运动生理学
肌肉收缩
心理现象
运动训练
https://cq.jinbiaochi.com/jsgz/news_223139.html
2022-07-01
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《体育学科知识》:运动生理学(十六)
运动性疲劳运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象,是一个极其复杂的、综合的生理反应过程,对人体而言是一种保护性机制。认为疲劳产生的原因是能源物质耗竭造成的,长时间运动过程中,产生
2022-06-29
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心血管系统
运动性疲劳
运动生理学
心输出量
物质的
https://cq.jinbiaochi.com/jsgz/news_222731.html
2022-06-29
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《体育学科知识》:运动生理学-循环与运动(十一)
考点5循环与运动心脏和血管组成了机体的血液循环系统,血液在其中按一定方向周而复始地流动,称为血液循环。青春期高血压有以下几个特点:(1)收缩压高而舒张压正常;(2)平时没有什么不舒服的感觉,只在过度疲劳或剧烈运动后才感到一些不适,如头晕、胸闷等;(3)部分发生原因是与青春期神经内分泌剧烈变化、心脏发育加快...
2023-11-14
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2023-11-14
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《体育学科知识》:运动生理学-呼吸与运动(九)
考点4呼吸与运动机体在新陈代谢过程中,需要不断地从外界环境中摄取氧气并排出二氧化碳。机体与环境之间的气体交换称为呼吸。运动员的肺活量较常人高,优秀的划船、游泳运动员可达7000mL左右。2.气体的交换气体交换包括肺泡与血液之间,以及血液与组织细胞之间O2和CO2的交换。前者称为肺换气,后者称组织换气。...
2023-10-16
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细胞膜
运动生理学
学科知识
个体差异
肺通气和肺换气
https://cq.jinbiaochi.com/jsgz/news_477651.html
2023-10-16
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《体育学科知识》:运动生理学-呼吸与运动(十)
考点4呼吸与运动3.呼吸运动的调节(1)呼吸中枢及呼吸的反射性调节呼吸运动是由呼吸肌的节律性收缩和舒张引起的,呼吸肌的节律性活动受中枢神经系统的支配,即呼吸节律是呼吸中枢节律性活动的反映。(3)运动时呼吸变化的调节运动时呼吸变化的机制至今仍未完全阐明,一般认为,...
2023-10-31
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https://cq.jinbiaochi.com/jsgz/news_483393.html
2023-10-31
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《体育学科知识》:运动生理学-有氧运动能力(十八)
考点8有氧运动能力4.乳酸阈与通气阈人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷增大而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点,称为乳酸阈。PWC170测试一般采用功率自行车进行负荷运动,从运动中的心率和运动强度之间...
2024-02-22
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2024-02-22
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《体育学科知识》:运动生理学-有氧运动能力(十七)
因此,运动时掌握有效的呼吸动作,增强呼吸机能就能提高有氧耐力。心脏的泵血功能与有氧所力密切相关,心输出量受每持输的量和心率的制约,运动调务使心准的形定收缩力量和心室腔容积的大小。耐力性项目运动持续时间长,强度较小,主要以有氧供能为主。在运动中随着时间的延长,脂肪供能比例逐渐增大,糖原的利...
2024-02-05
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2024-02-05
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《体育学科知识》:运动生理学-有氧运动能力(十六)
运动时需氧量是随运动强度而变化,并受运动持续时间影响。吸氧量是指在肺换气过程中,由肺泡扩散入肺毛细血管,并供给人体实际消耗或利用的氧量。氧亏是指人在进行运动中,在运动初期运动所需要的氧和吸氧量之间的差异。...
2024-01-23
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2024-01-23